Sporten en gezondheid

Sporten en gezondheid

Beweging & Gezondheid door Sporten en groepsactiviteiten bij Vulkaan in Schijndel

Actief sporten bevordert de gezondheid en helpt je gezond te leven. Sporten kan ook erg veel plezier en ontspanning geven. Ervaar het zelf bij Vulkaan in Schijndel met sporten die aansluiten op jouw mogelijkheden. Je doet dit op het moment dat het jou schikt en in je eigen tempo. Vulkaan biedt je maatwerk en eventueel langdurige begeleiding. Als geaccrediteerd Leefstijlcoach biedt ik GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie)programma’s  aan en ben ik lid van de BLCN (Beroepsvereniging LeefstijlCoaches Nederland). Een BLCN coach heeft altijd een goedgekeurde opleiding tot leefstijlcoach gevolgd. Hiermee ben je verzekerd van een kwalitatief goed opgeleide coach. Vulkaan is voor haar cliënten een toegevoegde waarde op hun levensstijl. Veel mensen worden beperkt in hun bewegingsvrijheid omdat hun lichaam niet ‘meewerkt’. Dagelijkse activiteiten zoals stofzuigen, was opvouwen, staan, zitten, autorijden, wandelen, fietsen of bewegen in het algemeen geven problemen. Heb je ook wel eens het idee dat je lichaam je in de steek laat? Kijk snel naar de mogelijkheden op mijn website en via BLCN.

Vulkaan geeft ook groepsactiviteiten om een onvergetelijke dag verzorgen. Of het nu gaat om teambuilding, kinderfeest, vrijgezellenfeest of familiefeest bij ons ben je aan het goede adres.
Vulkaan zet zich met name ook met hart en ziel in om alle kinderen de mogelijkheid te geven om te kunnen sporten en bewegen. Door een minimaal bedrag te vragen voor kinderen tot 16 jaar, willen we (buiten)sport voor alle kinderen toegankelijk maken en hen de kans bieden actief bezig te zijn. Daarbij schenken we veel aandacht aan hun persoonlijke ontwikkeling.

Bikram
Bikram Hot yoga
Waarin onderscheidt Vulkaan zich?

Een greep uit onze specifieke kwaliteiten: kleine groepen, persoonlijke aandacht en begeleiding. Hoge kwaliteit door gekwalificeerde instructeurs, laagdrempelig – geen “sportschool”. Er heerst een gezellige persoonlijke sfeer, parkeergelegenheid voor de deur en begeleiding bij hulpvragen. Vulkaan onderscheidt zich met haar uitgebreide buitensport groepslessen, survival run en mountainbike. Groepsactiviteiten zijn op het eigen buitensport terrein gelegen in Sint-Oedenrode achter de Vresselse hut aan de Vresselseweg 33. Vulkaan zich actief en met passie in om (buiten)sport voor alle kinderen toegankelijk te maken. Hierin worden veel tijd en middelen geïnvesteerd. 

Een unieke samenkomst van sporten en gezondheid is natuurlijk tijdens het eten. Wat kun je nu eten en drinken zonder dat het je leven gaat bepalen en je het gevoel hebt dat je een straf uitzit. In onze sport meets food sectie vindt je hier meer over. Houdt daarvoor ook onze nieuws pagina in de gaten. Er zijn steeds wisselende thema’s die je uitnodigen voor een fantastische beleving. Lekker genieten en sporten wordt hier gecombineerd.

Wees welkom,

Margely