Vulkaan heeft een Uniek Concept Sportlessen/groepslessen op basis van vrije inloop v.a. €7,50 per les!!!! Komen wanneer je zin hebt, betaal voor wat je doet! Dat is wat de consument wil, daarom, geen abonnement, verplichting of incasso!!

Dus geen excuus meer, aan de bak!!!

Spinning: Op muziek wordt tijdens de workout de weerstand van de fiets aangepast, afhankelijk van het tempo en de soort oefeningen.

Critical Alignment Yoga: de manier om je houdingspieren weer op de juiste manier te positioneren.

Bikram: De Bikram serie bestaat uit yoga houdingen die in een verwarmde ruimte worden beoefend.

Vinyasa yoga: In de Vinyasa Yoga staat de volgorde van de houdingen niet vast en is er dus ruimte voor meer creativiteit.

Pilates: Het pilates programma bevat een aantal oefeningen waar de nadruk op gecontroleerde precieze beweging ligt ,deze oefeningen helpen bij je gezondheid en het verstevigen van spieren.

Core Stability training: legt de nadruk op alle spieren en spiergroepen die zich in de romp bevinden en die bijdragen aan een stabiele lichamelijk houding. Core stability is simpelweg de stabiliteit van de romp.

Survival training: De training bestaat uit een warming-up en vervolgens hindernis- techniektraining, dmv differentiatie wordt rekening gehouden met het persoonlijke niveau en daarmee de trainingsarbeid, een instructeur zal begeleiding geven.(Jr = 9 t/m 17 jaar)

Vrij trainen SR: tijdens deze tijden kan er vrij gebruikt worden gemaakt van de trainingsfaciliteiten buiten.

Mountainbike: Door regelmatig te mountainbiken, bouw je geleidelijk spiermassa op waardoor je energieverbruik stijgt. Spieren verbruiken in vergelijking tot vetmassa veel energie. Dit helpt je bij afslanken of op gewicht

Kinderfeestje – Teambuilding – Familiedag – Bedrijfsuitje – Schoolkamp

Vulkaan organiseert voor particulieren, scholen, bedrijven, verenigingen, vriendengroepen een heel scala aan buitensport activiteiten. Een uitgebreid assortiment waar 1 of meerdere keuzes uit gemaakt kan worden om die speciale dag te beleven waar je naar op zoek bent. Of het nu gaat om teambuilding, pure fun, schoolkamp, een vrijgezellenfeest of een bedrijfsuitje, het kan allemaal worden geregeld. Zowel binnen als buiten zijn er diverse mogelijkheden om een geslaagd event te organiseren inclusief horeca en presentatie ruimten. Zie foto’s voor een indruk en neem contact op voor mogelijkheden en prijzen. Richtprijs per persoon voor een kinderfeestje is €15,- voor 2 uur op basis van 8 kinderen. Klik hier voor de trailer er zijn ook mogelijkheden voor een Adventure Kamp klik hier voor een video.

Nieuw Uniek Concept Sportlessen op basis van vrije inloop v.a. €7,50 per les!!!!
Komen wanneer je zin hebt, betaal voor wat je doet! Dat is wat de consument wil, daarom, geen abonnement, verplichting of incasso!!!
Dus geen excuus meer aan de bak!!!

Aandachtspunten

Studenten krijgen op vertoon van studenten pas korting op het abonnement vraag naar informatie in het centrum.

*     Tarieven voor jeugd van 9 t/m 17 jaar op lokatie Vresselseweg, per maand opzegbaar.

**   Geeft recht op 1 les per week en vrij trainen (vrij trainen tot 16 jaar enkel onder begeleiding van een volwassene.)

*** Mensen met een onbeperkt abonnement mogen tevens gebruik maken van de survival faciliteiten.

!!! Voor alle survival uren geldt dat dit exclusief het gebruik van faciliteiten in het bewegingscentrum is.

Tijdens Feestdagen en carnaval gesloten, muv eventuele events op deze dagen. Daarnaast sluiten wij gedurende drie weken tijdens de bouwvak vakantie(zuid) en een week tussen kerst en oud en nieuw onze deuren.

Wilt u inschrijven klik op de link van toepassing?  Regulier inschrijfformulier,  inschrijfformulier survival daarnaast dient u een ingevulde doorlopende machtiging van SEPA machtiging elektronisch invulformulier mee te sturen, vul de groene sectie aan en stuur het samen met het inschrijfformulier mee.

algemene voorwaarden

Over Vulkaan en de belangrijkste doelstelling van ons centrum

Vulkaan wil mensen enthousiasmeren om in beweging te komen en hen helpen met een actieve, gezonde levensstijl. Wij bieden een veilige en ontspannen omgeving, waarin jong en oud zich thuis voelt en vrijuit kan bewegen. Het lesrooster is ingericht op uitdagingen voor zowel beginner als professional. Op basis van jarenlange ervaring en hoogwaardige anatomische kennis bieden wij een gevarieerd nieuw programma. De trainingen stemmen wij af op fysieke conditie en lichamelijke weerstand in diverse stadia van de trainingen.

Natuurlijk leveren we ook maatwerk voor, groepen, bedrijven, onderwijsinstellingen en verenigingen en denken we graag mee in nieuwe concepten. Neem ook eens kijkje op 30minutenbewegen en laat je overtuigen dat actief bewegen een probaat middel is tegen diverse aandoeningen.

Nadat je overtuigd bent komt het moeilijkste deel, ‘DOEN’ en dat is waar Vulkaan je graag bij helpt.

Kom snel kijken op de Nieuwe Molenheide 22 in Schijndel en proef de sfeer.

Graag tot ziens in ons bewegingscentrum,

Margely Polman

Lokaties:

Binnensport (klik voor map):

Nieuwe Molenheide 22 – 5482 ZV Schijndel – 06-51154363 – info@vulkaaninbeweging.nl

Buitensport (klik voor map):

Vresselseweg 33 – Sint-Oedenrode (Nijnsel)